抗加齢医学会総会 | 神戸 口臭外来 西村めぐみ

抗加齢医学会総会

今週末はパシフィコ横浜で行われた

第16回日本抗加齢医学会総会に参加して参りました!

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抗加齢医学(アンチエイジング医学)とは、加齢という生物学的プロセスに介入を行い、加齢に伴う動脈硬化や、がんのような加齢関連疾患の発症確率を下げ、健康長寿をめざす医学である。

と定義されています。

が、

ようするに「いつまでも見た目も内面も若々しく健康でいるにはどうすればいいの?!」という事を追求していく学問です。

精神的にも肉体的にもバランスがとれていて、毎日楽しく年を重ねるにはどのような食事をして、どれぐらいの運動が必要?睡眠は?などなど。

ランチョンセミナーではこんなアンチエイジング弁当でしたよ♪

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さすが、抗加齢医学会でのアンチエイジング弁当。バランス良く美味しいお弁当でした♪♪

興味深い内容が盛りだくさんの3日間で学んできた事を、口臭外来で皆様にしっかりお伝えしていきます!!

 

 

 

 

 

 



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