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お口|ブログ|芦屋の口腔内科外来・ホリスティックヘルス&ビューティ外来・TimeWaver外来

口臭が起こりやすい飲食物とは?簡単な対策もご紹介!

においの強いものを食べた時、お口のにおいが気になる方も多いのではないでしょうか? 口臭の起こりやすい飲食物は、においの強い食べ物だけでなく、実は私たちが普段よく口にしているものも多いのです。 口臭の原因はさまざまですが、…

40代から急増!歯周病を予防改善する7つの栄養素

  40代になると、軽度~中等度歯周病にかかっている方は非常に多く、統計的にも「歯周病が当たり前に始まる年代」と言えます。 また、糖尿病や動脈硬化といった生活習慣病との関連も明らかになっており、歯周病が全身の健…

オーラルフレイルと8020を考えよう!

  あなたのお口は大丈夫? オーラルフレイルと8020から考える“今”できること オーラルフレイルとは、「オーラル(口腔)」と「フレイル(虚弱)」という2つの言葉を掛け合わせたもので、加齢によって噛む、飲み込む…